心脏的跳动意味着生命的延续，当一个人的心脏停止跳动的时候，这个人可能就会失去生命。
心脏对于人体的重要性毋庸置疑，但是很多人却不知道应该如何保护好这个“宝物”，让不良的饮食习惯以及不规律的作息、不良的情绪等因素不停地伤害心脏。
无论是年轻人还是老年人，心脏发病，睡觉会有4个现象，出现一个，也尽快去医院检查。
咳嗽不停
人在睡觉的时候身体处于静止状态，浑身的血液循环速度会减弱，心脏出现异常后就会对血液循环造成影响，肺脏里面的血液及时反流到左心房就会引起心源性咳嗽使人反复干咳。
平常在经过活动之后还会觉得心跳速度加快、呼吸急促、咳嗽的症状，长时间咳嗽会使咽喉、支气管的毛细血管发生破裂，使人咳出粉红色的泡沫痰，即使吃止咳、消炎的药物也很难缓解症状。
胸闷憋醒
正常人睡觉之后呼吸频率平缓、均匀，心脏病患者在入睡之后由于心脏泵血速度下降，心肌供血不足以及肺部出现淤血之后对呼吸造成影响，所以会突发胸闷、憋醒的症状。
憋醒之后可以适当地下床活动一段时间，胸闷气短的感觉就会改善。
四肢发凉
人的手和脚处于肢端，血液循环功能没有躯干强盛，如果在寒冷的冬季没有盖好被子使四肢发凉可能是正常现象，如果温度合适、盖好被子的夜里醒来，经常发现四肢麻木、冰冷就要引起重视了。
因为有可能是因为心脏功能比较差，血液循环不良，四肢缺血缺氧才会出现这种现象，所以心脏不好的人可以在睡觉的时候将下肢垫高过心脏的位置，有助于改善微循环。
冒冷汗
根据相关资料显示，有大部分心脏病患者在晚上睡觉的时候都有出冷汗的现象，因为睡觉的时候心脏的输出量减少，交感神经过度活跃，身体处于缺氧状态就会引起大量出虚汗，如果伴随心率不齐、心区疼痛症状就要及时含服硝酸甘油或者速效救心丸才能缓解不适。
当然，以上四种症状不一定只是在晚上发作，平时也有可能发生。
心脏出现异常之后还会发出牙龈肿痛、胸区疼痛、手脚肿胀等“信号”，人们只有细心发现，及时到医院检查才能明确病情，及时接受治疗才能预防不良后果发生。
一旦确诊患上心脏病，就要及时接受治疗，根据医嘱定时定量的服用药物，在服药期间要避免抽烟、喝酒、喝咖啡、浓茶，不要吃油腻、辛辣、生冷的食物，还要避免体力劳动以及剧烈运动才能使病情保持稳定。
心脏病作为“头号杀手”，任何人都要有必要预防其发生。良好的饮食习惯、规律的作息时间、适度的体育锻炼、稳定的情绪都可以帮助身体筑起健康的城墙，不仅可以有效地预防心脏病发生，也能大大减少患上其他疾病的概率。
