8月18日，又一位名人因为心脏病猝死离开我们。
据媒体报道，电影演员、原北京电影学院教师谢园于8月18日突发心脏病，经抢救无效逝世，享年61岁。
谢园毕业于北京电影学院表演系78级，曾荣获中国电影金鸡奖、大众电影百花奖、中国电视剧金鹰奖、飞天奖等多个表演奖项。
此前，35岁演员高以翔在某综艺节目录制时，在跑步过程中突然晕倒，送医后经过近3个小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。
根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2016》显示，我国每年心源性猝死发病人数超过54万，平均每分钟就有一个人发生心脏骤停，然而我们的心肺复苏成功率却不到1%！
心脏病突发的6种征兆
据辽宁省锦州市中心医院心血管内科副主任医师鞠延玲科普，突发性心脏病是一种非常可怕的疾病，由于它的发生非常突然，经常让人措手不及。如果不及时进行抢救，很容易威胁生命健康。
心脏病发作前常常有一些征兆，注意这些征兆，早点发现，早点采取治疗措施。
1.呼吸困难，头晕，难以深呼吸
当你感觉难以深呼吸的时候，你也许会以为是你的肺出问题了，但这同样可能是由于心脏虚弱而导致血液里氧过少的结果。官方认为呼吸困难、短促通常都是系列心脏疾病的第一征兆。在哈佛的一项研究中，40％的女性心脏病患者在被确证之前的6个月都有呼吸短促等现象。
2.心跳加剧，猛烈或者不规律
突然、或者无缘由的心跳加剧，不规律的心跳都能在心脏病发作前几周或者一两个月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齐，并没有伴随着心跳的加快，那么情况还稍微好一些，可一旦心跳不规律的同时还伴着每分钟心跳的加快(即医学上的心室性心搏过速)，那么身体已经明确地指示，你该立马去医院了。尤其是在运动之后，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。因此一定要在最短的时间内寻求帮助。
3.恶心，胃痛，消化不良
如果你在没有任何明显缘由的情况下有了这些反应，那么你极有可能是心血管出了问题，从而引发的肠胃不适。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，而这会引起心绞痛。
4.极度疲劳
如果你有持续几天、几周甚至几月的压倒性疲劳感，那么这宣告着你的心脏出了问题。当然，也许你会说感冒了也会感觉疲劳，但持续性的疲劳感可不是简简单单的病毒引起的。根据美国国家健康研究机构报告，超过70％的女性在确认患有心脏疾病之前的几周时会极度的疲劳。
5.不寻常的过度出汗
当你在一段时间里并没有进行运动却会突然出汗的话，那么这常常是你心脏疾病发作前的一个信号。对女性而言，感觉上更像是更年期里的潮热或者盗汗。根据芝加哥大学的研究，在心脏病发作前，身体上例如颈子、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。
6.肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最为常见、也是人所共知的心脏病现象之一，也正因为此，人们容易忽略掉其他类似信息：比如肩膀、脖子等处的疼痛。事实上，身体会将心脏引起的疼痛信号通过神经上下传递至脊髓周遭，而辐射范围就包括劲椎附近。
那么，遇到心脏病突发、心脏骤停应该如何急救呢？一定要记住黄金4分钟。
什么是黄金4分钟？
提高心脏骤停生存率的关键手段是——及时有效的心肺复苏（CPR）和体外自动除颤器（AED）。
人心脏骤停后4-6分钟内大脑会产生不可逆的损伤。在正常室温下，心脏骤停3秒钟之后，人就会因脑缺氧感到头晕，10~20秒钟后，人会意识丧失。30—45秒钟后瞳孔会散大，一分钟后呼吸停止、大小便失禁，4分钟后，脑细胞就会出现不可逆转的损害。
近日，徐州火车站，一女子突然倒地心脏骤停。一名蓝衣女孩闻讯赶来，紧急实施心肺复苏和AED电击施救，女子逐渐恢复心跳。因抢救及时，女子已康复。
但大部分情况下，心脏骤停都发生在院外，120医生赶到时基本已错过最佳救治时间（即“黄金4分钟”）。
为争取最佳抢救时间，使心脏在最短时间内恢复运作，一种兼具机动型且简易操作的“自动体外心脏除颤器”电击除颤器AED诞生。AED是一种非专业人员也能使用的医疗设备，安置在人流量较密集的公共场所中，可为心脏病突发者进行电除颤帮其恢复心律。由于AED会成倍提高心源性猝死人群的心肺复苏抢救成功率，院前急救效果极佳，所以被人们称为“救命神器”。
2006年前后，我国公共场所开始配置AED。目前，北京、上海两地有记录的近2000台。在红十字会等相关机构、团体、企业联合助力下，中国AED普及率显著上升。
因此，当遇到心脏骤停患者时，应该首先拨打120，然后对其进行正确的心肺复苏或体外自动除颤。
